Ændr dit liv og transformer din krop med den nyeste tilføjelse til Bolt: Opdag 🏋 Download gratis træningsrutiner på farten 💪 Udford dig selv fra et katalog med 200+ øvelser, eller tilpas dine egne - Log nemt dine lifter og vægt for hvert sæt, som dugå 📈 Se og analyser din historie med fremskridt over tid Bolt er den mest ligetil trænings tracker og opdagelsesplatform til at organisere dine træningsrutiner, finde spændende nye, registrere dine fremskridt, nyde din træning og transformere din krop.Uanset om du ønsker at forbrænde mavefedt, opbygge større muskler, spore styrken på dine squats eller bare planlægge din daglige træningsplan - Bolt tilbyder vejledning og tilgængelighed for at gøre det nemt at nå dine personlige fitness-mål.Træning med Bolt giver dig mulighed for: • Opdag engagerende, innovative træningsrutiner designet til at målrette kerneområder for optimale resultater • Registrer dine træningsrutiner i en hurtig, strømlinet planlægger • Udfordre dig selv fra en katalog med 200+ øvelser, eller tilpas din egen • Tagindstiller som opvarmnings-, fiasko- eller drop-sæt • Registrer nemt dine elevatorer og vægt for hvert sæt, mens du går • Opdater automatisk hver rutine med smart sporing af dine seneste vægte og reps • Se din historie med fremskridt over tid - det er stor motivation!Det betyder ikke noget, om du laver CrossFit, yoga eller bodybuilding i gymnastiksalen med dine venner - startende med en træner, coach eller på egen hånd - både mænd og kvinder bruger Bolt hver dag på deres rejse for at blive flået abs, passer deres tøj bedre, før en løfteblad og forbedrer deres vægtløftestyrke.Uanset din forudgående oplevelse har Discover noget for enhver smag - fra enkle rutiner for at få begyndere i gang i deres komfortzone, til kreative programmer, der er kæmpetestet af profferne for at hjælpe dig med at intensivere dit spil.Træning med intention.Træning let.Træning med Bolt.