Sæt din diæt på autopilot med Eat This Much, den automatiske måltider.Fortæl os dine diætmål, de fødevarer, du kan lide, dit budget og hvordan din tidsplan ser ud, og vi genererer automatisk en komplet måltidsplan, der imødekommer dine behov.Det er som at have en personlig diætassistent.Funktioner • Generer måltider, der opfylder dine kalori- og makromål på få sekunder • Ernæringsmål kan indstilles til vægttab, vedligeholdelse eller muskel / bodybuilding • Følg enhver spisestil eller opret din egen • Vælg mellem paleo, atkins / keto, vegetarisk, veganer og middelhavsretter • Filtrer mad / opskrifter baseret på allergier og ikke lide, inklusive glutenfri • Indstil den tilgængelige tilberedningstid for hvert måltid, så den passer til din tidsplan • Tag angsten ud for at vælge hvad du skal spise • Tilpas nogen af ​​voresopskrifter eller tilføj dine egne • Kan du ikke lide vores forslag?Skift dem let ud, eller konfigurer måltidsplanlægningen til kun at bruge fødevarer, du kan lide, ved hjælp af gentagne fødevarer Premium-funktioner • Generer automatisk en uges måltider ad gangen • Følg ikke måltiderplanerne?Log nemt, hvad du spiste for at spore dit indtag • Købningslister oprettes automatisk ud fra dine måltider: • Indstil et antal familiemedlemmer til hvert måltid for at sikre dig, at du køber nok dagligvarer • Reducer madaffald med pantry tracking • Angiv tilpassede mål for hverugedag, ligesom flere kalorier og kulhydrater på dine træningsdage.Tilpas så meget eller så lidt, som du ønsker.