123
iMoodJournal

iMoodJournal

stemningsdagbog, personlig dagbog og kortlægningsværktøj.Det vil hjælpe dig med at finde årsager til dine op- og nedture og få overraskende indsigt i dig selv !.
Med iMoodJournal kan du: - Hold noter om dit samlede velbefindende med vores farverige skala med redigerbare stemningsetiketter.Skriv dine tanker og oplevelser.- Opsæt automatiske påmindelser - så mange som nødvendigt om dagen, endda tilfældigt!Nu vil iMoodJournal minde dig om, hvornår det er tid til at tjekke ind med dig selv.- Gennemse historien til dine poster ved hjælp af vores spændende animerede humørhistorikdiagram.- Opret foreninger mellem dit humør og dine oplevelser ved at tilføje #hashtags til dine poster (ja, ligesom dem på Twitter!).- Marker dine følelser, mennesker, der omgiver dig, andre objekter eller aktiviteter med #hashtags.Eksempler: #angry, #cheerful, # overrasket, # kærester, # workout.iMoodJournal vil vise dig, hvordan dine følelser og din omgivelse påvirker din trivsel på lang sigt.- Spot triggere af dine humørsvingninger på top Positive og Negative #hashtags diagrammer og filtrer dine humør poster efter #hashtags.- Tag selvportrætfotos og indse, hvordan dit humør påvirker dit udseende.- Genkend tidsbaserede mønstre i dit humør på smukke oversigtsdiagrammer, der inkluderer fuld humørhistorie samt ugentlige og daglige gennemsnitstabeller.- Del dit humør med venner på Facebook .... NÅR TRENGER JEG EN MOOD-DAGBOK?Humørdagbog er et værktøj, der ofte tilbydes af psykologer og terapeuter til at hjælpe os med at opdage fakta om os selv, der ellers glider vores opmærksomhed.Du kan opleve en alvorlig diagnosticeret tilstand som bipolar, OCD eller depression.Du har måske et stressende job, som managerrapportering til ledere eller kundeansvarlig specialist, som får dig til at føle dig udmattet i slutningen af ​​din lange dag.Du kan være på følelsesmæssig rutsjebane, da din partner får dit hjerte til at rive i stykker.Eller du kan simpelthen være nysgerrig efter at kende dig selv bedre.Denne app kan hjælpe!Bring din iMoodJournal til din terapeut eller diskuter den med din nære ven for at maksimere dens positive indflydelse på dit liv.

Kategorier

Alternativer til iMoodJournal til Android med gratis licens