Inome guider dig gennem en regelmæssig reflektionsproces for at udvikle selvbevidsthed, opdage, hvem du er, og danne nye vaner til at designe dit liv.Inome er mere end et typisk journalværktøj.Det guider dig gennem rejsen med at designe dit liv trin for trin: Trin 1) Reflektion: Gør refleksion til en daglig vane.Identificer dine følelser, behov og adfærd i en regelmæssig reflektionsproces.Trin 2) Opdagelse: Udforsk mønstre for dine behov, følelser og adfærd.Find, hvad der driver dig, og hvordan dit liv er afbalanceret.Identificer dine lidenskaber, styrker og svagheder.Trin 3) Vækst: Udvik vaner for at tilpasse dit liv med dine kerneværdier, afbalancere dit liv, bryde din dysfunktionelle overbevisning og fremme dine lidenskaber .... Du skal bare reflektere over en oplevelse eller aktivitet hver dag.Det er så enkelt og let, Inome guider dig gennem en trin for trin guidet reflektionsproces.Når du tilføjer flere reflektioner, vil vi guide dig til at udforske forskellige aspekter af dig og dit liv, herunder: - Kerneværdier - Dine øverste behov, der driver dig mest på forskellige stadier i dit liv.- Livsbalance - Dine tilfredse og utilfredse behov grupperet i forskellige kategorier af menneskelige behov - Lidenskab - Aktiviteter, som du brænder for - Mønstre- Positive og negative mønstre af dine følelser og adfærd for at identificere dine styrker og svagheder - Forhold - Dine behov og opførseli dit forhold sammenlignet med din partners