Coach.me, tidligere kendt som Lift App, er et målsporingsprogram med samfundsstøtte til at holde dig ansvarlig og heppe dig på.Hvis du vil være overmenneskelig, er Coach.me den bedste tilgængelige træning.Kom i form.Bliv glad.Bliv produktiv.Coach.me coacher dig i mere end 200.000 forskellige mål.Coaching spænder fra enkle påmindelser hele vejen til at ansætte en af ​​vores 700 ekspertcoaches.Sådan fungerer Coach.me.TRIN 1: Vælg dit mål.Coach.me hjælper dig med at fokusere på den daglige praksis, der går ud på at nå dine vigtigste mål.Hvis du er villig til at gøre arbejdet, hjælper vi dig med at opnå noget.Coach.me-samfundet arbejder på store og små mål.I 2014 var vores øverste mål: motion, drikke mere vand, læse, meditere, gå i dvale ved midnat, gå på gymnastiksalen, løbe, sæt prioriteter for din dag, pushups og spare penge.TRIN 2: Tænd coaching Der er tre typer coaching Coach.me kan give dig: rådgivning, motivation og tilskyndelse.Brug så meget eller så lidt coaching, som du vil.* Rådgivning kommer fra lokalsamfundet af brugere og coaches.Alle er tilgængelige for at besvare dine spørgsmål, og du kan ansætte en af ​​700 1-mod-1-coacher.* Motivation stammer fra at fejre hvert fremskridt.Coach.me-samfundet hepper på dig, og Coach.me-appen registrerer dine største milepæle.* Spørgsmål kommer i form af påmindelser.Vi har alle travlt - coach.me vil sørge for, at du ikke glemmer, hvad der er vigtigt.TRIN 3: Vend fart på for at opnå Coach.me-appen og samfundet er alle fokuseret på regelmæssige fremskridt.Hvis du kan gøre lidt fremskridt i dag, hjælper vi dig med at gøre endnu mere i morgen.