Oak - Meditation & Breathing

Oak - Meditation & Breathing

Eg lærer dig beviste traditionelle meditations- og vejrtrækningsteknikker, der er praktiseret i århundreder.
Hos Oak tror vi på at lære dig beviste traditionelle meditationsteknikker, der er praktiseret i århundreder.Når du er klar, kan du gå videre til vores avancerede, ustyrede meditationstimer.Meditation: Vi tilbyder guidede meditationer fra både mandlige og kvindelige instruktører.Vælg en session varighed fra 10, 15, 20, 25 eller 30 minutter i længden.Åndedræt: Prøv vores pranayama yogiske åndedrætsøvelser for at skabe en følelse af ro og afslapning.Visdom: Leder du efter en dosis visdom?Se vores visdomsafdeling fuld af lyd- og videoindhold fra Alan Watts.Statistik: Sørg også for at tjekke din Oak-brugerprofil.Det er fyldt med detaljerede analyser, inklusive dine mediterede minutter, antal vejrtrækninger, du har taget (vejledt vejrtrækning), og samfundsstatistikker som hvem der mediterer nu.Vi understøtter også Apple HealthKit til sporing af "opmærksomme minutter." Eg integreres med appen Health.Denne funktion er valgfri.
oak--meditation-and-breathing

Internet side:

Kategorier

Alternativer til Oak - Meditation & Breathing til iPhone

Breathe2Relax

Breathe2Relax

Breathe2Relax er et bærbart værktøj til styring af stress, der giver detaljerede oplysninger om effekterne af stress på kroppen og instruktioner og øvelser for at hjælpe brugere ...
Restly

Restly

Restly indeholder et antal værktøjer, der hjælper dig med at sove.Mandlige og kvindelige stemmer vil guide dig gennem rejsen med at falde i søvn på 2 minutter.Slap af dit sind og krop.
Headspace
Insight Timer

Insight Timer

Insight Timer er det største samfund af regelmæssige meditatorer på planeten.Vores samfund genererer flere meditationsminutter end nogen anden app.
Welzen - Mindfulness Meditation App
VaYou

VaYou

VaYou er verdens første dynamiske biofeedback-lydmaskine til din iPhone.Det transformerer din maveindånding i en dynamisk genereret lydstrøm.Bare lytning hjælper dig med at være mere afslappet, lindre stress eller sove bedre.