Sleep sounds

Sleep sounds

Søvnlyde, også kaldet hvid støj, kan hjælpe dig, hvis du lider af søvnløshed, tinnitus, hvis du har problemer med at falde i søvn på grund af en støjende nabo eller blot din snorkepartner, men også den kan bruges som en vuggevise til at berolige og berolige din baby.
Søvnlyde, også kaldet hvid støj, kan hjælpe dig, hvis du lider af søvnløshed, tinnitus, hvis du har problemer med at falde i søvn på grund af en støjende nabo eller simpelthen din snorkepartner, men også den kan bruges som en vuggevise til at berolige og berolige din baby.Vores app kan hjælpe dig med at slappe af og slappe af og sove hurtigere og mere effektivt med disse lyde til at sove.Lyde / hvid støj til at sove Ved første øjekast ser det ud til at være modstridende, men vidste du det?Nogle støj såsom "hvide" lyde eller permanente baggrundslyde (sprøjtende regn, bølger, der kommer og går, vand løber osv.) Kan hjælpe dig med at falde i søvn.En meningsløs støj vækker dig ikke.Hvordan virker det?Uanset om du bruger en af ​​vores forudindstillinger, eller ved at oprette din egen blanding ved at vælge fra vores mange tilgængelige lyde og derefter variere lydstyrken for hver for sig, og få den lydstemning, der passer dig bedst, alt hvad du skal gøre er at starte timeren, og du kanfalder nu roligt i søvn i en dyb søvn.
sleep-sounds

Kategorier

Alternativer til Sleep sounds til Apple Watch med gratis licens

Calm.com

Calm.com

Calm.com kan hjælpe dig med at reducere stress og øge roen.Du opdager, hvordan stille dit sind kan forbedre dit humør - og dit liv.Højdepunkter: