Solid balance er designet til at hjælpe dig med at lære, forbedre dine aktivitetsniveauer og sundhed.Aktivitet Se dine daglige fremskridt på en ny anden måde.Dit liv til at være afbalanceret behov udover push-tilstand har også afslappet tilstand, det er derfor, vi fokuserer på fire kerneværdier fra din daglige aktivitet: - Træning - Gå + løb - Mindful tid - Sov.Vores maskinlæringsmodeller baseret på din tidligere aktivitet viser dig en forudsigelse af dine forventede resultater for den aktuelle dag og tidspunkter, hvornår du starter / afslutter hver aktivitet.Indblik Vi bruger statistikker og de nyeste algoritmer for at give dig nye indsigter om din aktivitet og sundhed.Din livstidsstatistik for de sidste 7/30/360 dage er opsummeret på Insight-siden for at give dig en bedre idé om, hvordan din tidligere præstation ser ud.Du kan også rejse tilbage i tiden for at undersøge, hvordan din aktivitet har ændret sig over tid.Underretninger Modtag ugentlige og månedlige underretninger med status om fremskridt i de sidste perioder.Solid balance integreres med Health-appen for at hente og vise data indsamlet af din Apple Watch og / eller iPhone.Det vil anmode om tilladelse til at få adgang til de relevante datatyper, der er knyttet til aktiviteten.