123
Breathe

Breathe

Breathe is a mindfulness app that helps you stay calm and battle anxiety by sending you gentle deep breathing reminders throughout the day.
Breathe er en mindfulness-app, der hjælper dig med at forblive rolig og kæmpe angst ved at sende dig blide dyb vejrtrækningspåmindelser hele dagen.

Internet side:

Kategorier

Alternativer til Breathe til alle platforme med enhver licens

Pulse - breathing techniques

Pulse - breathing techniques

Pulse er en afslapningsapp, der støttes af videnskabelig forskning, der bruger åndedrætsvisualisering til at reducere stress og falde i søvn på kun 60 sekunder.
Mindfulness at the Computer
Steps

Steps

Trin er designet til at hjælpe dig med at overvinde social angst gennem små udfordringer. Hvordan fungerer det?