EyeDefender

EyeDefender

EyeDefender er en freeware hvilepåmindelse designet til at forhindre Computer Vision Syndrome (CVS), der resulterer i at arbejde på en computer i timevis.
EyeDefender er en freeware hvilepåmindelse designet til at forhindre Computer Vision Syndrome (CVS), der resulterer i at arbejde på en computer i timevis.CVS-symptomer inkluderer øjentræning, sløret syn, forsinket fokusering, hovedpine, ryg- og nakkesmerter, tørre og brændende øjne, lysfølsomhed, forvrænget farvesyn, pandens tyngde og ømme øjne.CVS er umulig at slippe af med, men du kan reducere og endda fjerne de fleste af dens symptomer.Anbefalingen er enkel - tag en kort hvilepause fra din computer hver time.Problemet ligger i at planlægge en regelmæssig pause og holde sig til den.Det er, hvor EyeDefender kan hjælpe dig.Det minder dig om at tage en pause og slappe af øjnene med faste intervaller.Når det er installeret, sidder EyeDefender i systembakken og viser den tid, der er tilbage, indtil næste pause.Når tiden for en pause kommer, gør programmet et af følgende: Viser billeder i en foruddefineret mappe;Kører den visuelle træning for at slappe af øjnene;Kører en standard screensaver;Viser en popup-påmindet påmindelse i systembakken.EyeDefender kan også hjælpe dig med at forhindre andre problemer i forbindelse med computerbrug, som kræver, at en computerbruger tager korte pauser.Disse problemer inkluderer karpaltunnelsyndrom (CTS) eller erhvervsmæssigt overforbrugssyndrom (OOS), også kendt i USA som Repetitive Strain Injury (RSI) og i Europa - Musculoskeletal Disorders (MSD).Funktioner: Kontroller niveauet for øjenbelastning i systembakken Indstil tidsperioden for en popup-påmindelse Indstil hvor lang tid du vil hvile Gå ind i hviletilstand med det samme Nulstil tælleren Stop tælleren, når du ikke ønsker at blive afbrudt Sættælleren for at stoppe automatisk efter nogen tid med inaktivitet Fire hviletilstander: lysbilledshow, visuel træning, skærmbesparende lancering eller pop-up-bakkepåmindelse Autokør EyeDefender på Windows-start Systemkrav: OS: Windows 98, ME, 2000, XP, Vista, Windows7
eye-defender

Kategorier

Alternativer til EyeDefender til alle platforme med enhver licens

Workrave

Workrave

Workrave er et program, der hjælper med genopretning og forebyggelse af gentagen belastningsskade (RSI).
  • Gratis
stretchly

stretchly

stretchly er open source-app på tværs af platforme, der minder dig om at tage pauser, når du arbejder med computeren.
Time Out

Time Out

Break timer med mikroafbrydelser til Mac OS X.
Iris

Iris

Iris er software, der gør skærme sunde for øjnene.Med iris kan du reducere det blå lys, der udsendes fra din skærm for bedre søvn, reducere skærmens lysstyrke uden PWM og undgå øjensmerter.
Eyes Relax

Eyes Relax

Det er et værktøj, der hjælper med at undgå øjenrelaterede problemer, når du arbejder på en computer i flere timer.Koncentrering af dit syn på en computerskærm kan forårsage øjenbelastning.
Safe Eyes Linux

Safe Eyes Linux

Beskyt dine øjne mod øjenbelastning ved hjælp af denne kontinuerlige pauserpåmindelse.Et gratis og open source Linux-alternativ til EyeLeo.
Fadetop

Fadetop

FadeTop er en visuel pausepåmindelse til Windows.Med regelmæssige intervaller falmer det dit skrivebord i en blålig farve og viser det aktuelle klokkeslæt.FadeTop lader dig ...
AntiRSI

AntiRSI

AntiRSI er et program til Mac OS X, der hjælper med at forhindre RSI (gentagen belastningsskade) og anden computerrelateret stress.
Rest

Rest

Rest er en app til din computer, der holder dig produktiv og sund hele dagen.Det gør du ved at minde dig om at tage en pause af og til ved at foreslå gode miniøvelser, som du kan gøre lige der i din kontorstol.
Breath

Breath

Ren, tværgående platform (Windows / Linux / MacOS) AntiRSI-software blev først frigivet den januar 2014.
SmartBreak

SmartBreak

SmartBreak er et revolutionerende ergonomiprogram, der minder dig om at kigge væk fra din computerskærm og tvinger dig til at tage regelmæssige pauser baseret på dit brug.
Emanen Motomu

Emanen Motomu

Det er meget let at falde i dårlige vaner, når man bruger en computer i timevis.Du er interesseret i, hvad du laver, så kan nogle gange skubbe dig selv for langt eller overbelaste dig selv.
Xwrits

Xwrits

Xwrits minder dig om at tage håndledsbrud, som forhåbentlig vil hjælpe dig med at forhindre gentagne stressskader.
RestStop

RestStop

RestStop sidder i din bakke og giver dig ikke-påtrængende påmindelser om at hvile, efter at du har arbejdet kontinuerligt i et stykke tid.Det ligner et timeglas, og det passer lige ind med de andre Windows-bakkeikoner.
Big Stretch Reminder

Big Stretch Reminder

Arbejd timer med pauser for at undgå gentagne belastningsskader og hjælpe med at fokusere bedre ved hjælp af Pomodoro-teknikken.