HabitMinder

HabitMinder

Ændre dine vaner, ændre dit liv!HabitMinder hjælper dig med at danne sunde vaner og holde dig ansvarlig med nyttige værktøjer som mini-apps og sessionskærmbilleder.
Ændre dine vaner, ændre dit liv!HabitMinder hjælper dig med at danne sunde vaner og holde dig ansvarlig med nyttige værktøjer som mini-apps og sessionskærmbilleder.For eksempel vil HabitMinder minde dig om at udføre åndedrætsøvelser eller en hurtig meditation.Det kan også spore din hydrering, opfordre dig til at træne eller gå i gymnastiksalen og meget mere.Appen har mere end 50 foruddefinerede positive og sunde vaner for at komme i gang.Påmindelser meddeler dig straks, at det er på tide at afslutte din vane.Hvorfor har du brug for HabitMinder?Her er nogle eksempler på sunde vaner, som appen hjælper dig med at forme og holde: • Gå - den mest naturlige bevægelse og fantastisk træning.Prøv at ramme 10.000 trin om dagen ved hjælp af HabitMinder - du vil se en ændring.• Hydrering - at være hydreret er en af ​​de bedste vaner for dit generelle helbred.Når alt kommer til alt udgør vand 75% af dine muskler, 83% af dit blod og 90% af din hjerne, så du ikke kan gå galt.God hydrering fremmer sund hud, det gør din hjerne stærkere, og det kan hjælpe dig med at tabe dig.• Åndedræt / Mindfulness - lindre følelser af stress og spænding gennem åndedrætsøvelser og mindfulnessøvelser.Dette vil forbedre dit fokus og dit humør samt have en positiv indflydelse på dit fysiske helbred.• Træning - du er nødt til at træne for at holde dig i form, tabe dig og forblive fysisk og mentalt sund.HabitMinder kan ikke gøre øvelsen for dig, men det vil hjælpe dig med at holde dig tidsplan.• Strækning - stretching er en væsentlig del af at være fit og sund.Det kan også hjælpe dig med at slappe af, så bør være en del af din daglige rutine.• Spis sundt - alle ved fordelene ved at spise sundt.At komme ind i en regelmæssig og engageret sund spisevan er imidlertid lettere sagt end gjort.HabitMinder er løsningen - det vil hjælpe med at holde dine sunde spiseplaner på rette spor.• Sov mere - søvn er afgørende for din fysiske og mentale sundhed og velvære.Selv 30 minutter mere pr. Nat vil have en positiv indvirkning.
habitminder

Kategorier

Alternativer til HabitMinder for alle platforme med kommerciel licens

ScopiDo

ScopiDo

ScopiDo er en stærk tracker for vaner & mål for Mac. Funktioner: alle vaner og mål på samme sted;kalender visning;grafer;succesrate;streak;påmindelser;session fremskridt osv.
CARROT

CARROT

Mød CARROT, huskelisten med en personlighed.
SwissTasks

SwissTasks

SwissTasks viser forfaldne poster, såsom noter, e-mails, kalenderbegivenheder og ting der skal logges på en liste.Det hjælper dig også med at nå dine mål ved hjælp af en ugentlig score.
everyday

everyday

Hej allesammen!Takket være dine feedback-e-mails gør jeg appen stadig bedre hver dag.Husk at du kan kontakte mig fra indstillingsmenuen!Overvej venligst rev ...
Fine, I'll Quit

Fine, I'll Quit

Denne app skubber dit livs ansvar i dit ansigt, indtil du afslutter dine dårlige vaner og skrig 'Fint, jeg skal afslutte'.FIQ Var designet til at hjælpe dig med at afslutte afhængighed og dårlige vaner, der overtager dit liv.
Stacktive

Stacktive

Stacktive giver brugerne mulighed for at finde, købe og planlægge klasser på fitnessstudier i byer over hele landet ved hjælp af vores iOS- og Android-app!
Goalee

Goalee

Hovedideen bag appen er, at alle de irritationsmomenter, konflikter eller små problemer, vi står overfor i vores hverdag (skal) blegne i sammenligning med vores sande mål i livet.