SelfControl

SelfControl

SelfControl er et gratis og open source-program til Mac OS X, der giver dig mulighed for at blokere din egen adgang til distraherende websteder, dine mailservere eller noget andet på Internettet.
SelfControl er et gratis og open source-program til Mac OS X, der giver dig mulighed for at blokere din egen adgang til distraherende websteder, dine mailservere eller noget andet på Internettet.Angiv blot et tidsrum, du vil blokere for, tilføj websteder til din sortliste og klik på "Start".Indtil timeren udløber, kan du ikke få adgang til disse sider - selvom du genstarter din computer eller sletter applikationen.
selfcontrol

Internet side:

Alternativer til SelfControl til iPad

Freedom

Freedom

Freedom er et program, der deaktiverer netværk på en Apple-computer i op til otte timer ad gangen.
BreakFree

BreakFree

BreakFree er den bedste app til at overvåge og tage kontrol over din smartphone-brugsvaner og dit digitale liv.Det hjælper dig med at kontrollere dine afhængighedsniveauer og hjælper dig også med at tage stikket ud og fjerne forbindelsen fra din smartphone.
SPACE: Break phone addiction

SPACE: Break phone addiction

SPACE er designet til at hjælpe brugerne med at forstå deres telefonbrug, afbryd telefonafhængighed og finde deres balance i telefonens liv.