VaYou

VaYou

VaYou er verdens første dynamiske biofeedback-lydmaskine til din iPhone.Det transformerer din maveindånding i en dynamisk genereret lydstrøm.Bare lytning hjælper dig med at være mere afslappet, lindre stress eller sove bedre.
Mange afslapnings- eller meditationsteknikker kræver, at du gør noget - koncentrer dig om dine tanker eller på din åndedræt eller følg et specifikt åndedrætsmønster.Med VaYou behøver du ikke gøre noget.Bare følg flowet.VaYou er verdens første dynamiske biofeedback-lydmaskine til din smartphone.Det spejler din vejrtrækning med lyd.Hver inhalering og udånding skaber en lydstrøm, der reflekterer dig og din nuværende tilstand.Du kan bruge den til at være mere opmærksom på din vejrtrækning og trække vejret dybere eller følge et vejrtrækningsmønster, men du behøver det ikke.Bare at lytte til den lydstrøm, du genererer, vil have en positiv indflydelse på din krop og dit sind .... Det vil hjælpe dig med at slappe af, lindre stress eller sove bedre.Gå ind i "flow-vejrtrækning" og nyd en afbalancerende positiv effekt på din krop og sind!bio-feedback: I modsætning til andre bio-feedback-enheder giver VaYou en meget direkte og tilpasselig reaktion - uden at skulle intellektuelt "forstå" det - bare lyt til lydstrømmen efter dit valg!dynamisk: Bevis viser, at din vejrtrækning er dybt knyttet til dit velbefindende.VaYou skaber dynamisk en lydstrøm, der nøjagtigt repræsenterer din vejrtrækning - det er ikke kun at afspille foroptagede lyde til "inhalerer" og "udånder".lyd: Selvom lyden i sig selv har en dybtgående indflydelse på din krop og sind, er det også en nem måde at følge for at få åndedræt uden at skulle se på skærmen.Du kan indstille dit åndedrætsmønster, og VaYou skaber tempoet for dig.flow: Den øjeblikkelige og meget glatte og øjeblikkelige lydfeedback giver dig mulighed for bare at "gå med strømmen" og nyde en meget afbalancerende oplevelse uden at skulle gøre noget specifikt.

Internet side:

Funktioner

Kategorier

Alternativer til VaYou til iPhone

Declutter The Mind

Declutter The Mind

Declutter The Mind er en app, der lærer dig, hvordan man mediterer, hjælper dig med at danne vane med en regelmæssig praksis og udvide dit sind til læren om mindfulness.
Calm.com

Calm.com

Calm.com kan hjælpe dig med at reducere stress og øge roen.Du opdager, hvordan stille dit sind kan forbedre dit humør - og dit liv.Højdepunkter:
The Breathing App

The Breathing App

Breathing-appen er inspireret af resonans, det videnskabelige navn, der beskriver, hvad der sker, når vores hjerterytme, hjerterytme, blodtryk og hjernebølgefunktion ...
iBreathe - Relax and Breathe

iBreathe - Relax and Breathe

iBreathe er en enkel og brugervenlig app, der hjælper dig med at slappe af, slappe af og meditere.
Stop, Breathe, & Think

Stop, Breathe, & Think

Meditation og opmærksomhed for at hjælpe dig med at føle dig stærk, forbundet og inspireret gennem livets op- og nedture.Kåret til Bedste sundhedsapp, Webby People's Voice Award.
Oak - Meditation & Breathing

Oak - Meditation & Breathing

Eg lærer dig beviste traditionelle meditations- og vejrtrækningsteknikker, der er praktiseret i århundreder.
Tingles

Tingles

Den bedste måde at nyde ASMR
Meditation, Mindfulness & Relaxation by MT

Meditation, Mindfulness & Relaxation by MT

Meditation er ikke længere noget, som munke gør på toppen af ​​et bjerg.Med MindT kan du øve dig og lære den antikke meditationskunst og finde skræddersyede meditationer til problemer, du behandler i din daglige liv.
Remedy8

Remedy8

Stress-knap til din telefon.For når du ikke har tid til en fuld meditationssession på Ro, Headspace osv.