0
Move!
Bevæge sig!til Mac hjælper dig med at blive sund ved dit skrivebord.Hvis du kun står op fra dit skrivebord regelmæssigt, får du det godt efter intens arbejde.Bevæge sig!vil få dig til at gøre det.
- Betalt
- Mac
En arbejdspaus-timer med energigivende rutiner for at øge produktiviteten og forbedre dit helbred.Stol på selvdisciplin ikke mere.Automatiser dine pauser.Red din sundhed.Bevæge sig!til Mac hjælper dig med at blive sund ved dit skrivebord.Bevæge sig!er et Mac-program, der ændrer den måde, du arbejder og lever på.Forbedre din generelle sundhed og fitness ved at bryde med den dårlige vane ved langvarig siddning.Hvis du kun står op fra dit skrivebord regelmæssigt, får du det godt efter intens arbejde.Bevæge sig!vil få dig til at gøre det.
Internet side:
https://christiantietze.de/move-work-break/Kategorier
Alternativer til Move! til alle platforme med enhver licens
175
Workrave
Workrave er et program, der hjælper med genopretning og forebyggelse af gentagen belastningsskade (RSI).
- Gratis
93
27
19
Eyes Relax
Det er et værktøj, der hjælper med at undgå øjenrelaterede problemer, når du arbejder på en computer i flere timer.Koncentrering af dit syn på en computerskærm kan forårsage øjenbelastning.
- Gratis
- Windows
14
EyeDefender
EyeDefender er en freeware hvilepåmindelse designet til at forhindre Computer Vision Syndrome (CVS), der resulterer i at arbejde på en computer i timevis.
- Gratis
- Windows
14
7
2
2
Big Stretch Reminder
Arbejd timer med pauser for at undgå gentagne belastningsskader og hjælpe med at fokusere bedre ved hjælp af Pomodoro-teknikken.
- Gratis
- Windows
1
Angelic Retreat
Angelic Retreat er et simpelt program, som med jævne mellemrum blokerer din computer for at tvinge dig til at hvile.Hvis du tidligere har brugt lignende, ved du om deres grusomme karakter.
- Gratis
- Windows